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のんびり沖縄 沖縄から地元ならではの情報をお伝えします。

チンピンやポーポーを手作り☆沖縄の定番おやつレシピ

チンピンやポーポーは沖縄では馴染み深いおやつの定番ですよね。「ユッカヌヒー」では、ヒヌカンやお仏壇にもチンピンやポーポーを供えてきました。そこで今回は、沖縄の昔ながらの定番おやつレシピをお伝えします。
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沖縄のハーリーを解説！今も盛り上がる年中行事とは

沖縄のハーリーは全国的に有名な「那覇ハーリー」だけではなく、漁港を中心に各地で催され、皆が参加して盛り上がりますよね。そこで今日は、初めて参加する人にも分かりやすい、ハーリーの基礎知識をお伝えします。
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【沖縄の御願】旧暦五月、ユッカヌヒーはハーリー大会！

沖縄の御願行事でもハーレー大会で有名な日が、旧暦五月四日のユッカヌヒーですよね。ただ家でも御願が行われます。そこで今日は、家でのユッカヌヒーの拝み方をお伝えします。
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ヤマドゥミ（山留め）とは☆旧暦四月、沖縄の物忌み行事

ヤマドゥミ（山留め）は、その昔の沖縄の「物忌み」行事です。すっかり廃れていましたが、後世へ残そうと個人で行う方も増えましたよね。そこで今日は、旧暦四月の後半（新暦五月後半）の物忌み行事をお伝えします。
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沖縄のウサチ（酢の物・和え物）☆簡単！３つのレシピ

沖縄言葉で「ウサチ」は酢の物や和え物を差します。沖縄の御願事では、メインのウサギムン（お供え物）に添える副菜として欠かせませんよね。そこで今日は、お供え物にも役立つ、3つのウサチレシピをお伝えします。
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牛オーラセーの魅力☆より楽しむための5つの豆知識

牛オーラセーは沖縄の伝統娯楽「闘牛大会」です。今でも観光客も交え、多くのファンが集まります。どうせなら初めてでも楽しみたいですよね。そこで今日は、牛オーラセーをより楽しむ豆知識を5つ、お伝えします。
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牛オーラセーは沖縄の闘牛大会☆現代に残る伝統娯楽

牛オーラセーは闘牛、沖縄では昔から現代まで馴染み深い娯楽のひとつですよね。戦前は娯楽の主流と言っても良い存在で、現代でもうるま市を中心に残っています。そこで今日は、その楽しみ方や歴史をお伝えします。
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「クシユクイ（腰憩い）」☆拝所での拝み方

「クシユクイ（腰憩い）」は旧暦四月、沖縄の農耕儀礼のひとつでした。今は見ない儀礼ですが、仕事の発展を祈願しつつ、後世まで残したいですよね。そこで今日は、クシユクイについて拝み方や豆知識をお伝えします。
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簡単クファジューシー☆運動会にもおすすめレシピ

「クファジューシー」は「固めの雑炊」の意味合いですが、今では豚肉が入っている、沖縄風炊き込みご飯が多いですよね。お供え物にもよく出されます。そこで今日は、簡単なクファジューシーの作り方をお伝えします。
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「アブシバレー」は旧暦四月☆「虫払い」の儀式とは

「アブシバレー」とは、虫払いの農耕儀礼です。農業が盛んだった昔、害虫による被害から守られるよう祈願をしました。現代に残したいですよね。そこで今日は、家庭でのアブシバレーの御願と、豆知識をお伝えします。
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【沖縄の旧暦行事】旧暦四月☆アブシバレーからの山留め

沖縄の旧暦行事は四月よりも旧暦五月四日のハーリー大会で盛り上がりますが、その前の「物忌み」行事「山留め・海留め」も気を付けたいですよね。そこで今日はユッカヌヒー前、旧暦四月の年中行事をお伝えします。
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沖縄のお墓参りでの拝み処☆イチミとシニミの通り道

沖縄のお墓参りでは拝み処が何か所かあります。例えば墓地入り口では後生（あの世）の通り道に拝み処がありますが、知らない方も多いですよね。そこで今日は、墓前で手を合わせる前の、拝み処をお伝えします。
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浜下り（はまうい）のお供え物☆海に行く前の拝み方

浜下り（はまうい）は沖縄の桃の節句ですが、お雛様とは全く違いますよね。手足を潮水に浸す儀礼ですが、浜へ行く前には神様への御願も行います。そこで今日は、沖縄の浜下り前に行う、御願の仕方をお伝えします。
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清明祭（シーミー）の拝み方。それぞれで唱える「グイス」

清明祭（シーミー）の拝み方は、自分で行うとなると曖昧ですよね。特に拝みの言葉は不安になりがちです。そこで今回は、それぞれのシーンで唱えるグイスをお伝えします。
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トゥーティークーへの御願☆土地神様への拝み方

トゥーティークーは沖縄の土地神様ですよね。もともとは農耕の神様でしたが、最近は子育て祈願や個人的な祈願も多く、旧暦二月前半に祈願をします。そこで今日は、沖縄のトゥーティークーと御願方法をお伝えします。
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【沖縄の御願】「ミキ」って何？神酒5つの基礎知識

沖縄の御願では「ミキ」を供えるウマチーがありますよね。今でも地域によっては集落や門中で、バケツいっぱいのミキをふるまう姿もあります。そこで今日は、神酒「ミキ」を解説します。
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沖縄のヒヌカンとトートーメー。毎月の拝みの意味とは

沖縄ではヒヌカンとお仏壇に毎月二回拝みます。旧暦の一日と十五日なのですが、理由があると聞けば興味深いですよね。そこで今回は、意味合いや拝み方をお伝えします。
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【沖縄の旧暦行事】旧正月の一ヶ月☆新年の年中行事とは

沖縄の旧暦一月は、言わずと知れた旧正月がありますよね。元旦を過ぎても仕事初め、ヒヌカンのお出迎え、あの世の正月などイベントが続きます。そこで今日は、旧暦一月の年中行事を、カレンダーと共にお伝えします。
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沖縄の旧正月に供える膳☆ウサンデーも美味しいレシピ

沖縄の旧正月では、ヒヌカンやお仏壇へのお供え物をしますよね。特にお仏壇には「ハレの膳」をお供えします。そこで今日は、ハレの膳に配膳できて役立ち、ウサンデー（下しても）美味しく頂ける料理をお伝えします。
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御願解き（ウグァンブトゥチ）の行い方☆旧暦年末の拝み

御願解き（ウグァンブトゥチ）は旧正月前の年末、一年の祈願を請い下げる御願ですよね。多くの地域で旧暦12月24日、新暦2019年では1月29日（火）です。そこで今日は、御願解きの進め方をお伝えします。
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ヒヌカンのお見送り☆旧暦年末に行う昇天の御願

ヒヌカン（火の神）のお見送りは、沖縄では旧正月の年末に行う御願ですよね。旧暦12月24日（2019年は1月29日）に行う御願の最後に行うのが一般的です。そこで今日は、ヒヌカンのお見送りをお伝えします。
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ムーチーの祈願で無病息災☆家族の健康を願う拝み方

ムーチー（鬼餅）は沖縄では今でも残る年中行事ですよね。旧暦12月8日、2019年の新暦では1月13日に行う御願です。そこで今日は、沖縄では馴染み深い、旧暦12月8日のムーチーの拝み方をお伝えします。
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ムーチー（鬼餅）の作り方☆無病息災を願う３つの手順

ムーチー（お餅）は旧暦12月8日に行う、悪疫払い・健康祈願の沖縄の行事「ムーチー」では欠かせないものですよね。そこで今日は、新暦2019年では1月13日（日）のムーチー（お餅）の作り方をお伝えします。
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